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7月4日上午，中國氣象局召開7月新聞發布會。國家氣候中心副主任張恒德表示，從明天（7月5日）開始，京津冀等地高溫再現，河北大部、北京、天津、山東北部、河南中北部等部分地區，最高氣溫可達39℃至41℃；5日至8日，京津冀等多地的高速公路部分路段路面溫度可以達到55℃至62℃，建議重點關注由路面高溫導致的車輛爆胎、自燃等事故。此外，北京北部、河北東北部等森林火險氣象等級較高，建議做好明火防范和監測。

3日，我國多地出現強降雨，四川、重慶、湖北、陜西、河南、廣西局地出現大暴雨，湖北襄陽和恩施局地特大暴雨。4日，西南地區至長江中下游一帶降雨強度減弱，但湖北、湖南、江西、云南、貴州、廣西等地仍有中到大雨。

中央氣象臺4日晨繼續發布暴雨藍色預警：預計4日、5日兩天，東北地區及內蒙古東北部將成強降雨主陣地，其中4日白天至夜間，內蒙古東北部、黑龍江西南部、吉林、遼寧中東部等地部分地區有大到暴雨，遼寧東北部等局地有大暴雨（100～120毫米）；上述部分地區伴有短時強降水（最大小時降雨量20～50毫米，局地可超過60毫米），局地有雷暴大風等強對流天氣。5日，內蒙古東北部、黑龍江大部、吉林北部有中到大雨，局地暴雨。受強降雨影響，內蒙古東北部、東北部分地區等地有暴雨災害中高風險，關注局地可能發生的山洪、地質災害和城鄉積澇，并防范強對流天氣的危害。

高溫方面，受降雨影響華北大部高溫天氣得到短暫緩解，5日起京津冀及黃淮等地高溫將再度發展加強，河北大部、北京、天津、山東北部、河南中北部等地日最高氣溫可達37~39℃，部分地區超過40℃。請公眾注意做好防曬降溫措施，盡量減少外出和戶外活動時間，及時補充水分，警惕高溫引發的中暑。